啪骨副作用？跌打中醫師如此說！
啪骨，又稱為正骨、整骨，是傳統中醫手法的一種。 透過施力於骨骼關節，讓發出聲響，以達到舒緩疼痛、矯正骨骼歪斜的目的。然而，許多人對於「啪骨」的安全性抱持疑慮，最常擔心的就是「啪骨」是否會有副作用？
啪骨的原理
在探討副作用之前，我們先來了解一下「啪骨」的原理。中醫認為，人體的骨骼、關節就像房屋的樑柱，一旦出現錯位，就會影響經絡的運行，進而導致氣血不通，引起各種疼痛不適。正骨師會透過手法將錯位的骨骼、關節復位，恢復經絡的暢通，從而達到治療的目的。
啪骨的常見副作用
雖然「啪骨」在許多人眼中是一種神奇的治療方法，但並非沒有風險。以下是一些常見的副作用：
- 軟組織損傷： 過度用力或手法不當，可能導致肌肉、韌帶等軟組織拉傷或挫傷。
- 關節不穩定： 重複多次「啪骨」，可能導致關節鬆弛，增加不穩定的風險。
- 神經受損： 若手法不當，可能壓迫到神經，引起麻木、疼痛等症狀。
- 骨折： 對於骨質疏鬆或骨骼疾病患者而言，「啪骨」可能增加骨折的風險。
- 其他： 嚴重的副作用可能包括椎間盤突出、中風等。
什麼情況不適合「啪骨」？
- 骨質疏鬆症： 骨質疏鬆症患者的骨骼脆弱，容易骨折。
- 急性軟組織損傷： 如扭傷、拉傷等，應先冰敷、休息，不宜立即「啪骨」。
- 腫瘤： 患有骨腫瘤或軟組織腫瘤的患者，應避免「啪骨」。
- 感染： 感染部位不宜進行「啪骨」，以免加重病情。
- 血液疾病： 血液疾病患者的凝血功能可能異常，「啪骨」可能導致出血。
- 懷孕： 孕婦應避免「啪骨」，以免對胎兒造成影響。
如何選擇合格的正骨師？
- 執業執照： 務必選擇具有合法執業執照的正骨師。
- 經驗豐富： 經驗豐富的正骨師，手法更為熟練，風險相對較低。
- 口碑良好： 可以向親友打聽，或上網查詢相關評價。
- 溝通良好： 正骨師應該耐心聽取您的病情描述，並詳細說明治療過程。
注意事項
- 治療前告知病史： 在進行「啪骨」治療前，務必告知正骨師您的病史、過敏史等。
- 治療後多休息： 治療後應多休息，避免劇烈運動。
- 注意保暖： 避免受寒。
- 定期復診： 定期復診，並按照正骨師的建議進行自我保健。
結論
「啪骨」並非萬能的治療方法，它有一定的風險。若要進行「啪骨」治療，務必選擇合格的正骨師，並仔細評估自身的健康狀況。如果在治療過程中出現異常，應立即停止治療並尋求醫生的幫助。
